ルウ

ピリッとする辛みがあり、シチュー、サラダ、サンドイッチ、ジュースに使うと料理の味を引き締めます。

葉を噛むと頭痛を和らげてくれます。

※JNFサプリメントアドバイザー　ハーブ編より