和名はローマカミツレで、日本の野菊の仲間です。
胃の働きを促進し、食欲を増進させ、貧血を防ぎ、月経を正常化する働きがあります。
また神経質な人を鎮静させ、安眠に導く作用があります。
カミルレを煎じたものをヘアリンスとして用いると、頭皮が健康になり髪の毛の色も明るくなります。
※JNFサプリメントアドバイザー ハーブ編より
