オレガノ

オレガノ


シソ科の植物で、和名はハナハッカです。

イタリア、メキシコ料理に用いられます。

神経症の頭痛や生理痛を和らげます。

オイルは殺菌作用があり、腫れ、リウマチ、肩こりなどにも効果的です。

※JNFサプリメントアドバイザー ハーブ編より